Представь что твой организм смог говорить. Вот смотришь ты на связку спелых бананов- а он тебя просто умоляет : "Ну съешь бананчик, ну пожалуйста. "
Вы удивлены? Ну что ж, давайте попробуем разобраться, почему этот фрукт так привлекает наш, внезапно обревший дар речи, организм.
Причина №1.
Бананы богаты калием. На 100 г мякоти 370 мг калия. Калий выводит из организма лишнюю жидкость.
Причина №2.
Бананы стимулируют выработку серотонина. Он же "гормон радости". Ешьте, девочки, бананы и вы поднимете себе не только настроение но и снизите риск заболевания сердечно-сосудистыми болезнями.
Причина №3.
Бананы также богаты клетчаткой. Примерно 3 г на 100 г фрукта. Из этого вытекает- снижения уровня холестерина и укрепление здоровья сердца.
Причина №4 (она же самая приятная ).
Банан- сильнейший афродизиак. Он содержит не только калий, но и витамин А и природный сахар. Угостите своего молодого человека бананчиком. Ну и сами отведать не забудьте. И сладких вам снов... Ой, то есть жаркой вам ночи :-)
С уважением к вам
Леди И.
Комментариев нет:
Отправить комментарий